Det är många hälsokostrådgivare som förespråkar att man bör äta efter sin egen blodgrupp. Det kan jag tycka låter vettigt eftersom alla vi tål ju inte mjölk, är glutentoleranta eller har sämre matsmältningsystem. Själv kan jag uppleva att jag mår väldigt dåligt av när jag äter för mycke avt feta produkter som kött av olika slag. Jag har hört från en bekant att min kropp skulle må bättre av att steka maten i kokosfett och att jag bör äta mer vegetarisk, vilket  jag har gjort och känner mig friskare än någonsin :) Jag misstänker att jag har blodgrupp B men det är något som jag tänker ta reda på. Ni själva då, har ni koll på vilket blodgrupp som ni tillhör och vilka livsmedel som ni mår bättre av att äta?


// Sandra